미세플라스틱배출 #체내해독방법 #몸속미세플라스틱 #플라스틱디톡스 #해독음식 #자연디톡스 #건강한식습관 #티스토리건강정보 #환경호르몬제거 #일상디톡스1 [미세플라스틱 시리즈 3탄] 몸 안에 쌓인 미세플라스틱, 자연스럽게 배출하는 방법 5가지 우리는 지금 미세플라스틱을 '먹고 있다'미국의 한 연구에 따르면 인간은 평균 매주 약 5g의 미세플라스틱을 섭취한다고 합니다.이는 신용카드 1장 무게와 같은 양입니다. 섭취 경로는 다음과 같습니다:생수 및 음료수 → PET병 플라스틱 입자해산물 → 바다로 유입된 플라스틱소금 → 해수 내 미세플라스틱 함유포장 식품 → 비닐, 랩, 용기 등에서 이행공기 중 먼지 → 실내 플라스틱 마모 입자문제는 일부는 몸 안에 쌓여 배출되지 않는다는 것! 미세플라스틱이 인체에 미치는 영향내분비계 교란 (환경호르몬 유사 작용)면역력 저하세포 손상 및 염증 유발장내 미생물 불균형아직 완전한 해독법은 없지만,일상에서 꾸준히 실천하면 체내 미세플라스틱 배출을 도울 수 있는 방법들이 있습니다.미세플라스틱, 일부는 대변으로 배출됩니다.. 2025. 6. 5. 이전 1 다음
